POURQUOI?
Les bienfaits
La kinésiologie peut accompagner différentes périodes de la vie, que l’on traverse une période de stress, que l’on se sente bloqué ou dépassé, que certaines émotions prennent beaucoup de place, ou tout simplement lorsque l’on ressent l’envie de mieux se comprendre et d’aller à la rencontre de soi-même.
Elle peut notamment aider à :
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apaiser le stress et les tensions émotionnelles ;
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mieux vivre et comprendre ses émotions ;
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retrouver confiance en soi et en ses capacités ;
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dépasser certaines peurs ou appréhensions ;
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se libérer de certains blocages ou schémas répétitifs ;
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mieux vivre certaines périodes de la vie ;
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retrouver davantage de clarté et d’apaisement ;
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développer une meilleure connaissance de soi.
La kinésiologie s’inscrit dans une démarche complémentaire de mieux-être et de connaissance de soi et ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique.
À L’Atelier Papillon Kinésiologie, je vous propose un espace pour ralentir, vous écouter, mieux comprendre ce qui se passe en vous et partir à la rencontre de vous-même, avec douceur et vérité.
SEBASTIEN L.
« Une très belle expérience, Marine est à l'écoute, douce et bienveillante. Je me suis sentie en confiance, je suis repartie avec une nouvelle perspective sur certaines choses. »
MANON V.
« Une expérience très apaisante. Marine m’a aidée à comprendre ce qui se jouait en moi et à libérer des blocages que je traînais depuis longtemps. Je me sens plus légère et alignée. »
En savoir plus
Qu'est ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une approche d’accompagnement qui s’intéresse à la relation entre le corps, les émotions et les pensées.
Elle s’est développée au XXᵉ siècle, notamment aux États-Unis, à partir des travaux de chiropracteurs qui ont observé les liens entre le tonus musculaire, le stress et les différents états émotionnels. Au fil du temps, la kinésiologie s’est enrichie de différentes approches, notamment de la chiropraxie, de la médecine traditionnelle chinoise et de techniques de gestion du stress.
La kinésiologie utilise notamment le test musculaire comme outil de dialogue avec le corps. Celui-ci permet d’explorer les différentes sources de stress qui peuvent être associées à une situation, une émotion ou une difficulté vécue.
L’objectif est de vous accompagner dans une meilleure compréhension de ce que vous vivez, afin de mettre en lumière ce qui peut vous limiter ou vous empêcher d’avancer sereinement.
La séance permet ainsi de mobiliser vos propres ressources et capacités d’adaptation, pour vous aider à retrouver davantage d’équilibre, de liberté et de bien-être au quotidien.
Chaque personne étant unique, chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre rythme. Il ne s’agit pas de chercher à changer qui vous êtes, mais de vous permettre de retrouver vos propres ressources pour avancer plus librement et vous sentir mieux.
Le corps, une porte d’accès à soi
La kinésiologie considère que notre corps peut exprimer et garder la trace des expériences vécues et des stress auxquels nous sommes confrontés, parfois même lorsque nous n’en avons pas pleinement conscience.
Elle utilise notamment le test musculaire, une légère pression exercée sur un muscle, comme outil de dialogue avec le corps. Cette réponse musculaire permet au kinésiologue d’explorer les sources de stress associées à une problématique et d’orienter le travail vers ce qui semble être le plus pertinent pour la personne.
La kinésiologie permet ainsi de mieux comprendre ce qui se joue en soi et de retrouver ses propres ressources, afin de se libérer de ce qui peut nous limiter, nous peser ou nous empêcher de nous sentir pleinement nous-mêmes, pour retrouver plus de légèreté et avancer vers un mieux-être, à son propre rythme.
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un temps d’échange, essentiel pour prendre le temps de vous écouter et de comprendre ce qui vous amène. Nous abordons ensemble votre demande, vos ressentis et ce que vous souhaitez travailler lors de la séance.
Vous vous installez ensuite confortablement, généralement allongé(e) sur une table de massage et habillé(e). À l’aide du test musculaire, je vais utiliser votre bras comme un outil de dialogue avec votre corps afin d’explorer les éventuelles sources de stress ou de déséquilibre en lien avec votre demande.
Tout au long de la séance, nous pouvons continuer à échanger. Vous restez acteur ou actrice de votre séance : vos ressentis, vos émotions et vos prises de conscience ont toute leur place. Je vous accompagne dans l’écoute de ce qui se présente, à votre rythme et dans un cadre bienveillant.
La séance se termine par un nouveau temps d’échange, pour revenir ensemble sur ce qui a été vécu et vous permettre de repartir avec vos propres ressentis et ressources.
✨ Chaque séance est unique et s’adapte à la personne, à son besoin et à son rythme.
